Как определить тип фигуры?
Признаки типов фигур
Бонус: бесплатный онлайн-тест на тип фигуры
Бонус: бесплатный онлайн-тест на тип фигуры
Зачем знать свой тип фигуры?
Есть 5 основных типов фигур:
Названы они так из-за сходства с геометрическими фигурами.
В одной и той же фигуре могут сочетаться признаки сразу нескольких типов, но какой-то один, как правило, проявлен больше остальных.
Песочные часы
У этого типа фигуры ширина грудной клетки равна ширине бедер, талия ярко выражена.
Прямоугольник
У типа фигуры Прямоугольник ширина грудной клетки равна ширине бедер, талия не выражена.
Треугольник
У Треугольника ширина грудной клетки меньше ширины бедер, талия ярко выражена.
Перевернутый треугольник
Для этого типа фигуры характерна широкая по сравнению с бедрами грудная клетка, талия, как правило, не выражена, или выражена слабо.
Круг
У Круга ширина грудной клетки равна чуть больше или чуть меньше ширины бедер, талия не выражена, присутствует живот.
Меняется ли тип фигуры при наборе/потере веса?
Пропорции тела могут меняться при наборе/потере жировой ткани и мышц, но в основе теории типов фигур лежит анализ строения скелета, на который не влияет набор или потеря массы тела.
Единственное исключение — это тип фигуры Яблоко. Есть версия, что это вариация типа фигуры Прямоугольник, но с бóльшим количеством жировой ткани.
Как определить тип фигуры?
Чтобы узнать свой тип фигуры, нужно оценить пропорции тела относительно друг друга:
Анализировать обхваты груди, талии и бедер бессмысленно, потому что тип фигуры зависит от того, как тело выглядит в плоскости.
Вы можете попробовать определить свой тип фигуры самостоятельно, пройдя бесплатный онлайн-тест на тип фигуры. Чтобы получить лукбук на 25 страницах, который содержит :
- Песочные часы
- Прямоугольник (Стройная колонна)
- Треугольник (Груша или Восьмерка)
- Перевернутый треугольник
- Круг (Овал, Яблоко).
Названы они так из-за сходства с геометрическими фигурами.
В одной и той же фигуре могут сочетаться признаки сразу нескольких типов, но какой-то один, как правило, проявлен больше остальных.
Песочные часы
У этого типа фигуры ширина грудной клетки равна ширине бедер, талия ярко выражена.
Прямоугольник
У типа фигуры Прямоугольник ширина грудной клетки равна ширине бедер, талия не выражена.
Треугольник
У Треугольника ширина грудной клетки меньше ширины бедер, талия ярко выражена.
Перевернутый треугольник
Для этого типа фигуры характерна широкая по сравнению с бедрами грудная клетка, талия, как правило, не выражена, или выражена слабо.
Круг
У Круга ширина грудной клетки равна чуть больше или чуть меньше ширины бедер, талия не выражена, присутствует живот.
Меняется ли тип фигуры при наборе/потере веса?
Пропорции тела могут меняться при наборе/потере жировой ткани и мышц, но в основе теории типов фигур лежит анализ строения скелета, на который не влияет набор или потеря массы тела.
Единственное исключение — это тип фигуры Яблоко. Есть версия, что это вариация типа фигуры Прямоугольник, но с бóльшим количеством жировой ткани.
Как определить тип фигуры?
Чтобы узнать свой тип фигуры, нужно оценить пропорции тела относительно друг друга:
- грудную клетку
- бедра
- талию
- плечи.
Анализировать обхваты груди, талии и бедер бессмысленно, потому что тип фигуры зависит от того, как тело выглядит в плоскости.
Вы можете попробовать определить свой тип фигуры самостоятельно, пройдя бесплатный онлайн-тест на тип фигуры. Чтобы получить лукбук на 25 страницах, который содержит :
- описание особенностей вашего типа фигуры
- фасоны и длины одежды для вашего типа фигуры
- рекомендации по коррекции фигуры, закажите разбор типа фигуры от профессионального стилиста.
Запишите или запомните ваши ответы!
Сейчас вы получите рекомендации для своего типа фигуры.