Нижнее белье
Белье для женщин в период беременности и кормления грудью отличается от обычного белья усиленной поддержкой и большей эластичностью, которая позволяет адаптировать его к стремительным изменениям фигуры.

Чтобы обеспечить безопасность здоровья мамы и малыша, белье для беременных и кормящих производят из высокотехнологичных тканей, которые не вызывают раздражения, аллергических реакций и обеспечивают доступ кислорода к коже. Наружный слой часто изготавливают из хлопка с эластаном, модала и микрофибры, а внутренний, прилегающий к коже, — из натурального хлопка.

Бюстгальтер
Во время беременности каждая грудь увеличивается на 300-500 граммов за счет разрастания железистой ткани. А в период лактации ткани груди испытывают еще большую нагрузку из-за приливов молока.

Бюстгальтер при правильном подборе помогает предотвратить отвисание груди. Он ни в коем случае не должен стягивать грудь — из-за этого в период лактации может развиться лактостаз. Но и слишком свободный бюстгальтер также плох, поскольку не обеспечит достаточной поддержки.

Бюстгальтеры для беременных снабжают дополнительным функционалом, который обеспечивает дополнительный комфорт и поддержку:

• эластичные формованные чашки, часто двухслойные (особенно в больших размерах), которые “растут” вместе с грудью
• круговые вставки для дополнительной поддержки
• широкие бретели с мягкими прокладками (особенно в больших размерах, чтобы снять лишнее напряжение с области шеи), которые регулируются по высоте.

Дородовый бюстгальтер рекомендуется носить с 4-5 месяца беременности или сразу, как только прежний стал тесным. Бюстгальтер для кормления лучше покупать на 8-9 месяце беременности, когда грудь достигает наибольшего размера. Многие модели белья подходят одновременно для беременности и для кормления.

Выбирать бюстгальтер нужно так, чтобы он сидел комфортно при застегивании на первый ряд крючков, а при застегивании на 2 и 3 ряды был более свободным.

Если вы не любите носить бюстгальтер, можно использовать эластичные майки, топы, футболки с поддержкой груди. Иногда они снабжены отстегивающимися чашками, что удобно в период кормления.

Трусы
Трусы для беременных бывают двух видов. Низкие трусики располагаются под животом и подходят независимо от его размера, их часто можно носить и после родов. Высокие трусы имеют эластичную переднюю вставку на животе, которая поддерживает его. Размер трусиков определяется по окружности бедер.

Стринги и трусики из синтетических тканей при беременности и некоторое время после родов носить не рекомендуют, т.к. они вызывают раздражение и способствуют нарушению нормальной микрофлоры.

Если вы ожидаете ребенка или планируете беременность, рекомендую вам купить мой гайд "Стиль для беременных" о том, что носить во время беременности.